ホワイトニングどこまで白くなる？歯科と自宅の違いと効果

ホワイトニングで本当に理想の白さまで届くのか、不安に感じたことはありませんか。

歯科医院でのオフィスホワイトニングや、自宅で続けるホームホワイトニング、近年増えているセルフホワイトニングなど、方法によって効果や白さの限界は異なります。

特に、過酸化水素などの薬剤成分が歯の内部にどう浸透し、象牙質にまで届くのか。その仕組みと持続性を理解することは、無駄な費用や時間を避けるためにも大切です。

「どこまで白くなるのか」と疑問を抱える方の多くが、マウスピース型の施術や歯磨き粉との違い、さらには変色の原因となる飲食物の影響まで気にしています。さらに、色素沈着の程度やエナメル質の状態には個人差があるため、白さの感じ方や維持のしやすさにも影響します。

この記事では、ホワイトニングで歯がどこまで白くなるのかなど、初心者が気になるポイントを中心に詳しくまとめました。

ホワイトニングで目指せる白さとはどの程度なのか

歯の色の段階とシェードの目安

歯のホワイトニングを検討する際、多くの人が「どこまで白くなるのか」という点に関心を抱きます。実際には、歯の白さには段階が存在しており、その基準として用いられるのが「シェードガイド」と呼ばれる色見本です。歯科医療の現場では、A、B、C、Dの4つのシェードグループに分類され、そこからさらに数字で細分化されます。たとえば「A3」「A1」「B1」などが該当し、これらは日本人の平均的な歯の色や、ホワイトニングの目標設定として活用されています。

以下に、シェードの目安と一般的な位置づけを整理した表を示します。

シェード分類	色の明るさ	説明
A3	やや黄味がかった自然色	日本人の平均的な歯色
A2	やや明るめの自然色	初期のホワイトニング目標に適する
A1	自然な明るさ	清潔感があり違和感のない白さ
B1	明るい白	モデルやタレントに好まれる色味
W1	非常に明るい白	日常生活ではやや人工的な印象も

一般的な日本人の自然な歯の色はA3前後とされています。これは黄色みがかったアイボリー系の色味で、生活習慣による着色や加齢変化の影響も含んでいます。一方、ホワイトニングを行うことで目指すのはA1やB1といった明るいシェードです。A1は非常に自然な白さでありながら清潔感があり、B1はそれよりやや明るめで、芸能人やモデルが目指すようなレベルとして認知されています。

また、シェードの明るさだけでなく、均一性も重要です。ホワイトニングによって歯がまだらに白くなることを避けるため、施術前に色のバランスを診断し、均等に薬剤を浸透させることが求められます。特に根元や歯の先端など、薬剤の行き届きにくい部分が不自然に見えるケースは注意が必要です。

どこまで白くできるかの限界と自然さのバランス

ホワイトニングによって歯が白くなる限界には、いくつかの明確な制約があります。まず知っておくべきは、すべての歯が同じように白くなるわけではないという事実です。エナメル質や象牙質の厚さ、元の歯の色、変色の原因が異なれば、同じ施術をしても効果に差が生じます。また、歯の内部にある神経が死んでいる場合や、金属製の詰め物や差し歯がある場合は、薬剤の効果が及ばないため、周囲の歯と色のバランスが崩れることもあります。

ホワイトニングには即効性を重視するオフィスホワイトニングと、時間をかけて安定した効果を得るホームホワイトニングが存在し、それぞれに限界があります。特に、ホームホワイトニングでは過酸化尿素を使用するため、浸透速度がゆるやかであり、1回で劇的に白くなることは稀です。一方で、時間をかけることで歯の内部にまで作用し、より長く安定した白さを維持できます。

限界を理解するうえで大切なのは、「白すぎる歯」は必ずしも美しいとは限らないという点です。特に日本人の肌色との相性を考えたとき、過度な白さは不自然に見える場合があるため、A1やB1の自然な範囲が最適とされています。また、周囲の人に与える印象にも影響するため、自分の顔立ちや表情と調和する白さが好ましいです。

施術の回数を重ねることで、より明るいシェードに近づけることは可能ですが、過度に白さを求めて頻繁に薬剤を使用すると、知覚過敏やエナメル質の損傷といったトラブルに繋がるリスクもあります。白さを求めるあまり健康を害してしまっては本末転倒です。

自然な白さを保ちながらホワイトニングの限界を超えないためには、施術後のケアも欠かせません。着色しやすい飲食物や喫煙を避け、定期的なクリーニングやタッチアップホワイトニングを取り入れることで、清潔で美しい状態を維持できます。白さと自然さのバランスを考慮することで、過度な違和感を避けた魅力的な笑顔を手に入れることができるのです。

周囲から見て印象が変わる白さの目安

ホワイトニングによって得られる最大の効果は、歯の見た目だけではなく、周囲に与える印象の変化です。白く整った歯は、清潔感や信頼感を高め、対人関係やビジネスシーンにおいてもプラスに作用します。特に第一印象において口元の清潔さは強く印象づけられるため、ホワイトニングの効果は非常に実用的なメリットといえます。

具体的にどの程度の白さで印象が変わるのかという点については、さまざまな研究や調査があります。歯科医院でのカウンセリングにおいても、A3からA1程度までのシェード変化が最も印象の変化を与えやすいとされており、周囲の人が気づきやすいレベルにあたります。これ以上に明るくなると、視覚的には強い白さが目立つため、好みによっては不自然と感じられる可能性があります。

人間の視覚は微妙な色の変化に敏感で、特に顔の中心に位置する歯の色は、肌や目元とのコントラストにより強調されます。そのため、肌のトーンに応じた自然な明るさを選ぶことで、より若々しく健康的な印象を与えることができます。歯の白さを追求する場合でも、顔全体のバランスを崩さないことが大切です。

また、会話中の視線は口元に集中しやすく、清潔な白さがあることで自信を持って話すことができるようになります。これは営業職や接客業など、人と関わる機会が多い職業にとって特に重要です。実際にホワイトニングを経験した人の中には、「周囲から印象が良くなった」「若返ったと言われた」など、外見的な変化以上の評価を得たケースも少なくありません。

一度のホワイトニングで変化する範囲とその特徴

施術直後に感じられる変化について

ホワイトニングを受けた直後、多くの方が「歯が白くなった」と感じます。特にオフィスホワイトニングのように歯科医院で行う施術は、専用の薬剤によって即効性のある白さが得られることがあり、施術直後の鏡を見てその変化に驚く方もいます。この白さは、歯の表面の汚れや着色が除去されたことによって、もともとの歯の明るさが表面化されたものです。

ただし、この明るさは一時的な印象である場合もあります。ホワイトニング後の歯は乾燥しており、水分を含んでいない状態では白さが強調されて見えやすくなります。時間が経過して唾液によって潤いが戻ると、見た目の白さはやや落ち着いて見える傾向があります。そのため、施術直後の見た目だけでホワイトニングの効果を判断するのは適切ではありません。

また、歯の白さの感じ方には個人差があります。もともと着色が強くついていた方は一度の施術でも大きな変化を感じやすい一方、もともと歯の色が明るい方や着色が軽度な方は、それほど劇的な変化を実感しにくい傾向にあります。加えて、象牙質の色味が強い場合や加齢によって歯の内面に変色が進んでいるケースでは、施術一回だけでは十分な効果を得られないこともあります。

数回続けた場合にどれほどの変化があるのか

ホワイトニングは一度きりの施術で完了するものではなく、回数を重ねて徐々に理想の白さに近づけていくものです。特にホームホワイトニングでは、低濃度の薬剤を使用しながら毎日一定時間装着を続けることで、歯の内部に染み込んだ色素をじっくり分解していきます。そのため、短期間の急激な効果よりも、長期間の安定した変化が特徴です。

このような段階的なホワイトニングでは、一般的に2回目から3回目にかけて明らかなトーンアップを感じられることが多くなります。歯の白さは「シェードガイド」と呼ばれる色見本で示されることが多く、複数回の施術により少しずつシェードが明るい方向へ移行していきます。シェードの単位で見ると、最初の段階から数段階アップすることで、自然かつ調和の取れた白さが得られるのです。

以下に、ホワイトニングの回数に応じた変化の目安を整理した表を示します。

ホワイトニング回数	歯の変化の特徴	備考
1回目	表面の着色除去による軽度な明るさ向上	一時的な白さを実感することがある
2～3回目	内部の変色へのアプローチにより白さが持続	周囲にも変化が気づかれ始める
4回以上	色ムラが整い、透明感と均一感が増す	より自然な印象の白さになる

このように、ホワイトニングの効果は段階的に積み上がるため、一度で結果を求めすぎず、長期的な視点でプランを立てることが重要です。また、飲食物や喫煙の影響により白さが後戻りすることもあるため、ホワイトニングの効果を持続させるためには、生活習慣の見直しや定期的なタッチアップも考慮する必要があります。

特に、数回にわたる施術を計画的に行うことで、芸能人のような白さではなく、自分の顔や歯並びに最適な「自然で違和感のない白さ」に仕上がります。見た目のバランスを大切にすることが、結果として好印象につながるのです。

初回だけで白さを求めすぎないための考え方

ホワイトニングに対して高い期待を抱くのは自然なことですが、初回の施術だけで理想の白さを得ようとするのは現実的ではありません。歯の白さはさまざまな要因で構成されており、もともとの歯質、象牙質の色、過去の飲食習慣などによって、施術の効果には個人差があります。すべての方が一度の施術で大きな変化を得られるわけではないため、初回は「スタートライン」と捉えることが重要です。

加えて、過剰な施術を一度で行うことは、歯の健康を損なうリスクがあります。たとえば、薬剤の濃度が高すぎると、歯のエナメル質がダメージを受け、知覚過敏を引き起こす可能性があります。また、施術後に痛みや違和感が生じることもあり、無理をして白さを追い求めることが逆効果になる場合もあります。

本来、ホワイトニングは継続によって効果を実感する医療行為の一種です。初回では、歯の色調を測定し、最適な白さを目指すための計画を立てることが中心となります。自分の生活スタイルや理想像に応じて、徐々に段階を踏んで白さを整えていくことが、身体への負担も少なく、より自然な美しさを引き出す結果へとつながります。

また、ホワイトニングの施術だけでなく、施術後のケアも白さを保つためには欠かせません。例えば、施術直後は色素が再沈着しやすいため、色の濃い飲食物を控えることや、フッ素入りの歯磨き粉を使って再石灰化を促すことなどが効果的です。このような地道な日常ケアもまた、理想的なホワイトニング成果に欠かせないプロセスです。

歯の白さは、単に白いというだけではなく、肌や唇の色、口元全体との調和が大切です。周囲とのバランスを見ながら、自分に合った自然な白さを目指す意識を持つことが、ホワイトニングで後悔しないための鍵です。初回で全てを求めず、少しずつ段階を踏んで整えていく考え方が、もっとも満足度の高い結果を導いてくれます。

根本的に白くなりにくい部位とその理由

歯の根元が白くなりづらい理由

歯のホワイトニングにおいて、特定の部位だけ白くなりづらいという悩みは多く見受けられます。中でも歯の根元に関しては、ホワイトニング施術による効果が実感しづらいとされる代表的な部位です。この現象には、歯の構造的要因、光の屈折の違い、薬剤の浸透性といった複合的な理由が関係しています。

まず、歯の根元部分はエナメル質が薄くなる傾向にあります。エナメル質は歯の表層を覆う半透明の層であり、ホワイトニング薬剤の主な作用対象です。この層が薄い根元では、内側の象牙質の色味が透けて見えやすく、結果として黄ばみや暗さが目立ってしまいます。つまり、ホワイトニング剤の働きが物理的に及びづらい状態なのです。

次に、視覚的な印象による影響も考えられます。歯の先端部分は光を直接受けて明るく見えやすい一方で、根元部分は口唇や歯茎の影によって光が遮られやすく、同じ白さでも暗く映る傾向があります。こうした照明条件や角度による見え方の違いも、根元が白くなりにくいという印象を強める要因です。

また、ホームホワイトニングの場合、マウスピースの形状によって薬剤が歯の根元まで十分に密着しないことがあります。特に既製品タイプのマウスピースでは、根元周辺の浮きやすさが影響し、薬剤の塗布量や持続時間に差が生じやすくなります。オフィスホワイトニングでも、歯茎を保護するジェルなどが根元周囲に分厚く施されるため、そこに薬剤が十分届かないことがあります。

さらに、着色の蓄積傾向も根元には多く見られます。歯の根元は歯ブラシの毛先が届きにくい場所であり、食べ物や飲み物による色素沈着が起きやすい領域です。特にタバコや濃い色の飲料を好む人は、こうした部位に汚れが蓄積しやすく、ホワイトニングの効果を打ち消してしまう要因となります。

このような理由により、歯の根元が白くならないという事象は、単なる薬剤の効き目の問題ではなく、構造・光の反射・生活習慣など、複合的に絡み合った現象であるといえます。根元の白さを高めるためには、施術前の十分なクリーニング、精密に成型されたマウスピースの使用、照射範囲の調整、さらには生活習慣の見直しが必要不可欠です。

神経のない歯や人工素材の対応範囲

ホワイトニングを考える際、すべての歯に均等な効果が出るとは限りません。特に神経のない歯、または差し歯・セラミックなどの人工物に関しては、ホワイトニングの薬剤が効果を発揮しないケースが多くあります。これは薬剤の性質と歯の構造、素材の違いによるものです。

一般的なホワイトニング薬剤は、過酸化水素や過酸化尿素といった成分を使い、歯のエナメル質に浸透して内部の着色物質を分解します。ところが、神経を失った歯、いわゆる失活歯は、内部の象牙質が時間とともに変色していくため、表面からの漂白だけでは改善が困難です。こうした歯には、歯の内部に薬剤を入れて白さを回復させる「ウォーキングブリーチ」という別の手法が必要となります。

一方で、差し歯やセラミック、ジルコニアなどの人工物は、エナメル質や象牙質とは異なる構造を持っています。人工物はもともと色が加工されており、時間が経過しても基本的に変色しません。しかし、それと同時にホワイトニング剤の化学反応を受け付けないため、天然歯のように白くすることができないという欠点もあります。

特に注意が必要なのは、ホワイトニングを受けた後に人工歯の色とのギャップが生じる点です。もともと天然歯と人工歯が調和していた場合でも、天然歯のみが白くなってしまうと、差し歯や詰め物が逆に黄ばんで見える結果となることがあります。この点を考慮せずにホワイトニングを進めると、かえって審美的なバランスが崩れてしまうため、事前の説明や相談が非常に重要です。

歯の種類ごとのホワイトニング適応の可否をまとめると以下の通りです。

歯の種類	ホワイトニングの効果	対応方法の一例
健康な天然歯	高い	一般的なホームまたはオフィス施術
神経のない歯（失活歯）	低い	ウォーキングブリーチなど内部からの処置
差し歯（レジン・セラミック）	効果なし	詰め替えや再製作で色を調整
セラミッククラウン	効果なし	ホワイトニング不可、再製作が必要
ジルコニアインレー	効果なし	素材変更または詰め替えによる対応が必要

色ムラを抑えるために意識すべきポイント

ホワイトニング後に発生する色ムラは、見た目の印象に影響を与える大きな要素です。白さを手に入れたはずなのに、鏡を見て「まだらに見える」「歯の根元だけ暗い」と感じてしまう場合、それは施術方法や日常生活、歯の性質に起因している可能性があります。

まず、ホワイトニング剤の塗布ムラやマウスピースの密着度が低い場合、薬剤が均等に作用せず、特定の部分にだけ強く反応が出ることがあります。ホームホワイトニングにおいては特にこの傾向が顕著で、市販のマウスピースを使うと歯の形状に完全に合わず、薬剤の滞留にムラが出やすくなります。これが左右や上下、あるいは歯の中心と根元で異なる白さを生んでしまう原因になります。

次に、歯の表面にある微細な凹凸やヒビなどが薬剤の浸透性を左右します。たとえば、歯の表面が乾燥していると薬剤の反応が均一に起こりづらく、また、象牙質の露出がある部位では白くなりにくい場合もあります。加齢により象牙質の色味が濃くなる現象も、均等な白さを妨げる一因となります。

生活習慣も無視できない要因です。ホワイトニング施術前後の数日間に、コーヒーや赤ワイン、タバコなど色素沈着を促進する要素を摂取すると、薬剤が定着する前に新たな着色が始まってしまうことがあります。また、ホワイトニング直後は歯の表面が一時的に脱水され、色が濃く見えることがあるため、施術後しばらく経ってからの変化も注意深く観察する必要があります。

色ムラが気になる場合は、歯科医師によるタッチアップや追加施術を受けることで、部分的な補正が可能です。これにより、全体としてより自然で均一な仕上がりが期待できます。加えて、施術後のブラッシングや定期クリーニング、専用の歯磨き粉によるメンテナンスを継続することで、色ムラの再発を予防する効果もあります。

根本的に色ムラを防ぎたいと考えるのであれば、施術前に自分の歯の状態を正確に把握し、どの程度まで白くなるかを医師と相談することが重要です。完璧に均一な白さを追求するよりも、自分にとっての自然な仕上がりを見極めることが、満足度を高めるポイントとなります。

ホワイトニングの方法による違いと選びやすさ

ホームで行う方法の特徴とその範囲

ホームホワイトニングは、自宅でできるホワイトニング方法として広く知られています。この方法の大きな特徴は、自分の生活スタイルに合わせて施術を進められることです。時間的な制約が少なく、就寝前や休日などに取り入れやすいため、仕事や家事で多忙な人でも取り組みやすいのが利点です。使用する薬剤は過酸化尿素が主体で、比較的マイルドな成分構成となっているため、エナメル質への刺激が少なく、歯や歯茎に対する過敏反応も起きにくい傾向があります。

ただし、効果の実感にはある程度の期間が必要です。即効性を求める人にとっては、数日から数週間かけて徐々に変化を感じるスタイルが物足りなく映ることもあるかもしれません。しかし、その分、色素の分解が内部まで穏やかに進むため、仕上がりは自然であり、透明感のある白さを目指せるのが特徴です。

ホームホワイトニングでは、専用のマウスピースを用いて薬剤を歯面に密着させます。このマウスピースは歯科医院で作成されるものと、市販品に分かれていますが、フィット感や安全性を考慮すると、歯科医院で型取りしたもののほうが望ましいです。密着度が高いほど、薬剤が均一に作用しやすく、色ムラを防ぐことができます。

また、ホームホワイトニングは、定期的なメンテナンスをしやすいのも魅力です。色戻りが気になったタイミングで自分のペースで再開でき、継続的に自然な白さをキープしやすい仕組みとなっています。加齢による象牙質の変色や、日常生活での着色要因に対しても、早期に対応できる柔軟性が高い方法といえるでしょう。

歯科で受ける方法の特徴と比較

歯科医院で受けるホワイトニング、いわゆるオフィスホワイトニングは、即効性を重視する人に適した方法です。専用の薬剤と特殊な照射機器を用いて短時間で歯面を明るくするこの施術は、特別なイベントや撮影を控えた人にとって、非常に心強い選択肢といえます。過酸化水素を主成分とする薬剤は高濃度であるため、エナメル質や象牙質に深く浸透し、色素の分解がスピーディーに進むのが特長です。

医療機関での施術では、歯科医師または歯科衛生士が処置を行うため、薬剤の取り扱いや歯面の状態を正確に把握した上で進められます。虫歯の有無やエナメル質の状態を確認したうえで、安全かつ適切にホワイトニングが実施される点は、セルフケアにはない安心材料となります。

以下にホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの違いをまとめます。

項目	ホームホワイトニング	オフィスホワイトニング
実施場所	自宅	歯科医院
効果の現れ方	徐々に変化（数日～数週間）	早期に変化（即日～数回）
使用薬剤の濃度	低濃度の過酸化尿素	高濃度の過酸化水素
施術者	自分自身	歯科医師または歯科衛生士
メンテナンスのしやすさ	自分のペースで可能	診療の予約が必要

両方を組み合わせる方法の利点と注意点

ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを併用する「デュアルホワイトニング」は、それぞれの利点を組み合わせた施術方法です。短期間で目に見える白さを得ながら、その状態を自宅で持続させることが可能なため、満足度の高い選択肢といえるでしょう。最初に歯科医院でベースを整え、以降はホームケアでメンテナンスすることで、理想的な白さのキープが期待できます。

この方法では、初回に歯科医院でエナメル質表面の着色をしっかりと除去したうえで、高濃度の薬剤でベースとなる白さに整えます。その後、自宅でのマウスピースを使った低濃度薬剤による施術を継続することで、色素の再付着を防ぎながら、自然で均一なトーンを維持することが可能です。

ただし、この組み合わせ施術には注意点もあります。まず、ホーム用とオフィス用の薬剤には成分や濃度の違いがあるため、併用時には歯の状態を慎重に観察し、過度な施術にならないように配慮する必要があります。また、施術中やその後に知覚過敏が起こるケースもあるため、冷たい飲み物や刺激物の摂取を控えるなどのセルフケアが求められます。

さらに、理想的な白さを維持するには、ホワイトニング後の飲食物にも気を遣うことが重要です。コーヒーや赤ワイン、カレーなどの色素が強い食品は、色戻りの原因になりやすいため、摂取のタイミングや方法に工夫をすることで、白さを長く保つことができます。加えて、ホワイトニング中にフッ素配合の歯磨き粉や知覚過敏予防用のケアアイテムを併用することで、歯の表面を保護しつつ快適に過ごせるようになります。

デュアルホワイトニングは、個人差を考慮しながら計画的に行うことが理想です。歯科医師と相談し、自分に合ったスケジュールや濃度を設計してもらうことで、安全かつ効果的な白さを手に入れることができるでしょう。生活スタイルに合わせた柔軟な対応と、長期的な美しさの維持を両立したい人にとって、非常に有効な選択肢となります。

まとめ

ホームホワイトニングは自宅で続けられる手軽さと、時間をかけて自然に近い白さへと導く点が魅力です。一方で、歯科医院で行うオフィスホワイトニングは、専門的な薬剤や施術により、比較的早く白さを実感できるのが利点です。そして、両者を組み合わせたデュアルホワイトニングは、効果と持続性の両立ができるとして注目を集めています。

特に過酸化水素などの薬剤がエナメル質から象牙質に届くことで、表面的な着色ではなく、内部の変色にも働きかける点は重要です。また、効果の持続には、施術後のケアや飲食物の見直しも欠かせません。変色の原因となるコーヒーやタバコの影響を知り、日常的なケアを意識することで、理想の白さを長く保てます。

すべての施術において、白さのゴールには個人差があり、シェードの変化や象牙質の色味によって限界があります。しかし、無理のない範囲で自然な白さを追求することが、印象を損なわず笑顔をより魅力的に見せる近道となります。

白さを追求する際には、歯科医師の診断を受けながら、自分に合った方法を選ぶことが大切です。正しい知識と継続的なケアが、美しい口元を支えてくれます。

よくある質問

Q. ホワイトニングでどこまで白くなるか、シェードでいうと何段階くらい明るくなるのですか？
A. 一般的なホワイトニングでは、シェードガイドを用いた場合、A3からB1程度まで明るくなるケースが多く見られます。個人差はありますが、施術前と比べて3段階から5段階の変化が期待されることが多く、特に過酸化水素を使用する方法ではエナメル質を通じて象牙質にまで作用し、白さの実感が高まる傾向があります。白さの目標は自然な見た目と清潔感を両立させるラインで調整するのがポイントです。

Q. 施術1回で白さの効果は実感できますか？回数や期間の目安も知りたいです。
A. 1回のオフィスホワイトニング施術でも明るさの変化を感じられる方は多く、即効性があるのが特徴です。ただし、より安定した白さを求める場合には2回から3回の施術を1週間から2週間おきに行うのが一般的です。特に濃い着色がある方や、過去に施術経験がない方は、段階的な変化を見込むことで自然なトーンに近づきやすくなります。ホームホワイトニングを併用することで持続性の向上も見込めます。

Q. 神経のない歯や差し歯などにもホワイトニングは効果がありますか？
A. 神経が失われた歯や差し歯のような人工歯には、一般的なホワイトニング薬剤が作用しにくいため、自然歯のような変化は得られません。こうしたケースでは、内部からのブリーチング処置や、クラウンやラミネートベニアによる対応が検討されることがあります。また、人工素材の色調は一定のため、周囲の自然歯の白さとバランスを取る調整も重要です。診療前には歯科医師による適応の確認が必要です。

Q. 白さをキープするために日常で気をつけることはありますか？
A. ホワイトニング後の白さを維持するためには、日常生活における飲食物の見直しが重要です。特にコーヒーや赤ワイン、カレーなどの着色性が高い食品を頻繁に摂ると、再着色の原因になります。また、専用の歯みがき粉を使用することでエナメル質の表面の着色を抑えやすくなります。さらに、外出先では飲食後に水で口をすすぐなどの簡単な工夫も白さの持続につながります。定期的なクリーニングとセルフケアの併用が理想的です。

医院概要

医院名・・・さいわいデンタルクリニックmoyuk SAPPORO
住所・・・〒060-0062 北海道札幌市中央区南２条西３丁目２０番地 moyuk SAPPORO 2F
電話番号・・・011-206-8440