ホワイトニングを試してみたいけれど、『本当に安全なの？』『痛みはないの？』と迷っていませんか？従来の過酸化水素を用いた方法では知覚過敏や痛みを感じやすい方も多いですが、近年注目されているポリリン酸ホワイトニングは、歯の表面を守りながら透明感ある白さを実現する新技術です。

日本歯科医師会の調査によれば、ホワイトニング施術を受けた人のうち約70％が「痛みの少なさ」を実感しており、さらにポリリン酸配合薬剤の使用で施術後の白さ持続期間が従来の約1.5倍に延びたという報告もあります。歯のコーティング効果で着色汚れの再付着も防ぎ、日常のコーヒーやワインによる黄ばみ予防にも役立つのが魅力です。

「どんな成分が使われているの？」「医院と自宅ケアはどう違う？」「効果が出ない原因や料金の目安は？」など、気になる疑問も徹底解説。施術前に知っておきたいポイントや失敗しない選び方まで、最新情報をもとに詳しくご紹介します。

最後まで読むことで、あなたに最適なホワイトニング方法が必ず見つかります。損をしない選択のためにも、ぜひ本文もご覧ください。

ホワイトニングやインビザラインならさいわいデンタルクリニックmoyuk SAPPORO

さいわいデンタルクリニックmoyuk SAPPOROは、ホワイトニングとマウスピース矯正（インビザライン）を中心にセラミック治療などの専門的な歯科診療を提供しています。医療機関専門のホワイトニング「ホワイトエッセンス」と豊富な症例実績を持つインビザライン治療で美しい笑顔をサポートします。
皆様のお悩みに耳を傾け、理想の笑顔を実現するための治療を心がけています。

医院名：さいわいデンタルクリニックmoyuk SAPPORO
住所：北海道札幌市中央区南２条西３丁目２０番地 moyuk SAPPORO 2F
電話：011-206-8440 Web予約

ポリリン酸ホワイトニングとは？最新技術の特徴と他ホワイトニングとの違い

ポリリン酸ホワイトニングは、歯の表面に特殊な「ポリリン酸ナトリウム」をコーティングすることで、歯を自然な白さへと導く最新技術です。従来のホワイトニング施術と比べ、痛みや知覚過敏が起こりにくいことが大きな特徴です。ポリリン酸は歯の表面を守りながら着色汚れを分解し、虫歯や歯周病の予防にもつながります。東京や大阪、福岡、名古屋など多くの歯科医院で導入されており、透明感のある白さや持続性の高さから口コミでも高評価です。痛みが少なく、食事制限もほとんど必要ないため、忙しい方や初めてホワイトニングを体験する方にもおすすめです。

ポリリン酸ホワイトニングの成分と作用メカニズム

ポリリン酸ホワイトニングで使用される主成分は「分割ポリリン酸ナトリウム」です。この成分は歯の表面に付着した着色汚れを除去し、さらに歯全体をコーティングします。コーティング効果により、着色の再付着を防ぎ、白さの持続期間が長くなります。

成分の特徴
天然由来で体にやさしい
歯の表面を保護
汚れの再付着を防ぐ

また、ポリリン酸は歯のエナメル質を強化し、虫歯や歯周病の予防効果も期待できます。薬剤による刺激が少ないため、従来の過酸化水素系ホワイトニングで感じやすかった痛みやしみる感覚が大幅に軽減されます。

ポリリン酸のコーティング効果と歯の透明感向上の科学的根拠

ポリリン酸ナトリウムは、歯の表面に薄い保護膜を形成します。このコーティングによって、コーヒーやワインなどによる着色汚れの付着が抑えられ、透明感のある自然な白さが持続します。科学的には、ポリリン酸の分子が歯の表層に吸着し、汚れの分解と再付着防止の両方に働きます。また、歯を削らないためエナメル質へのダメージもほとんどありません。多くの症例写真やレビューでも、ポリリン酸ホワイトニング後の透明感やツヤの向上が報告されています。

従来ホワイトニングとの違い（痛み・安全性・白さの質）

従来のホワイトニングは過酸化水素を主成分とし、強い漂白作用で歯の色を変えますが、痛みや知覚過敏が発生しやすい点がデメリットでした。ポリリン酸ホワイトニングは、歯に優しく、痛みや不快感がほとんどありません。

比較項目	ポリリン酸ホワイトニング	過酸化水素ホワイトニング
痛み・しみ	ほぼ無し	感じやすい
白さの質	透明感・自然な白さ	明るい白さ
持続性	コーティングで長持ち	比較的短い
食事制限	ほぼ不要	必要な場合あり
副作用	ほぼ無し	知覚過敏・痛みの可能性

過酸化水素ホワイトニングのメリット・デメリット比較

過酸化水素ホワイトニングは短期間で明るい白さを得られるメリットがありますが、エナメル質への刺激が強いため、痛みや知覚過敏が生じやすいデメリットがあります。施術後は色素沈着を防ぐための食事制限が必要な場合も多いです。一方、ポリリン酸ホワイトニングは副作用が少なく、施術後の生活制限もほとんどありません。コストや効果の持続期間を考慮し、用途や希望に合わせた選択が大切です。

医院施術と自宅ケアの特徴と使い分け

ポリリン酸ホワイトニングは、歯科医院でのプロ施術と自宅でのケアの両方が可能です。医院では専用機器と高濃度の薬剤を使用し、短時間で効果的に白さを実感できます。自宅ケア用アイテムは、歯磨き粉やホワイトニングキットがあり、毎日のケアで白さをキープしたい方に適しています。

医院施術の特徴

プロの診療で高い効果
症例に応じたカウンセリング
即効性と安全性

自宅ケアの特徴

継続しやすい
コストを抑えられる
忙しくても手軽にケア可能

自宅用ポリリン酸歯磨き粉・ホワイトニングキットの効果と注意点

自宅用ポリリン酸歯磨き粉やホワイトニングキットは、着色汚れの除去や歯のコーティングを毎日手軽に行える点が魅力です。市販品でも、医院で扱うものに近い成分を配合している商品が増えています。ただし、即効性には限界があり、症例によっては医院での施術と組み合わせることで理想的な白さを実現できます。また、製品によっては成分量や使用方法が異なるため、説明書をよく確認し、無理な使用は避けることが大切です。

効果の実態と持続期間、効果が出ない・白くならない原因

ポリリン酸ホワイトニングは、従来のホワイトニングと異なり、歯の表面を保護しながら着色汚れを分解し、自然な透明感のある白さを目指せます。効果の持続期間は個人差がありますが、一般的には2〜3カ月程度美しさを維持できるとされています。施術後の口腔ケア次第で持続期間は延長が可能です。ただし「全く白くならない」「効果が出ない」と感じる場合もあり、その原因はさまざまです。代表的な要因を下記のテーブルで整理します。

原因	詳細例
強い着色汚れ	コーヒー・ワイン等の色素沈着が多い場合
歯質の個人差	エナメル質が薄い・変色が強い場合
不適切なケアや生活習慣	喫煙や磨き残しによる着色再付着

症例・体験談で見る効果の実感と限界

ポリリン酸ホワイトニングの症例では、「1回で明るさが実感できた」「自然な白さが続く」といった体験談が多く見受けられます。一方で、もともと歯の黄ばみや変色が強い方、加齢による変化が進んでいる方は、即効性よりも複数回の施術や継続的なケアが必要となります。実際の体験者の声は、施術前後の写真やレビューからも確認できます。

着色汚れの種類や生活習慣が及ぼす影響

歯の着色には、日常的に摂取する飲食物やタバコ、加齢による変化が大きく影響します。例えば、コーヒーや赤ワイン、カレーなどの色素が強い食品は着色の原因となりやすく、ポリリン酸ホワイトニングの効果も持続しにくくなります。定期的な施術と合わせて、生活習慣の見直しが重要です。

効果持続のための正しいケアと生活習慣

ホワイトニングの効果を長持ちさせるには、日々のケアと習慣が欠かせません。特に施術後24時間は色素の強い飲食物を控えることが推奨されます。自宅でのポリリン酸配合歯磨き粉の使用や、定期的な歯科クリーニングも効果的です。下記に持続力アップのためのポイントをまとめます。

色素の強い飲食物（コーヒー・ワイン・カレー等）を控える
タバコを避ける
ポリリン酸配合の歯磨き粉を継続使用する
定期的に歯科医院でチェックを受ける

食事制限の実際と歯のコーティング効果維持法

施術直後は歯の表面がデリケートなため、食事制限が推奨されます。特に24〜48時間は着色しやすい飲食物を避け、歯のコーティング効果を損なわないよう注意が必要です。また、ポリリン酸のコーティングは、汚れや着色成分の付着を防ぐ働きがあるため、正しいブラッシングやうがいを心掛けることで、効果をしっかりと維持できます。

効果が出にくいケースの原因と改善策

ホワイトニングの効果が思うように出ない場合、施術方法や歯の状態の見直しが必要です。例えば、エナメル質の摩耗や先天的な歯の色には限界があるため、歯科医師と相談しながら他の治療法を検討することも重要です。また、ホームホワイトニングやスーパーポリリン酸ホワイトニングなど、施術の種類を変更することで効果が高まるケースもあります。

歯質・歯の状態による個人差の解説

歯の色や質には個人差があり、ホワイトニングの効果にも影響します。特にエナメル質が薄い方や、象牙質が元々黄色味を帯びている場合は、白さの実感に時間がかかることがあります。自分の歯質や状態に合わせて、歯科医院でカウンセリングを受けることが満足度向上につながります。

メリット・デメリットと安全性の詳細解説

ポリリン酸ホワイトニングの利点と科学的エビデンス

ポリリン酸ホワイトニングは、従来のホワイトニングと比較して痛みやしみが少なく、自然な透明感のある白さが得られる点が大きな特徴です。過酸化水素を含む薬剤を使用しながらも、ポリリン酸ナトリウムが歯の表面をコーティングし、着色汚れやステインの再付着を防ぎます。これにより、効果の持続性が高まるとともに、歯の表面を強化する働きも期待できます。

以下の表は、ポリリン酸ホワイトニングと従来のオフィスホワイトニングの特徴を比較したものです。

項目	ポリリン酸ホワイトニング	従来型ホワイトニング
痛み・刺激	少ない	感じやすい
仕上がり	透明感のある自然な白さ	白さが強調されやすい
効果の持続	長い	やや短め
歯の表面強化	あり（コーティング作用）	なし
食事制限	ほぼ不要	必要な場合が多い

CAPシステム等の併用による歯の強化効果

ポリリン酸の施術にCAP（カルシウム・リン酸補給）システムを併用することで、歯の表面がさらに強化されることが知られています。CAPシステムは、ホワイトニング後の歯にカルシウムやリン酸を補給し、再石灰化を促進します。その結果、虫歯や知覚過敏の予防にもつながり、健康的な口腔環境を維持しやすくなります。

ポリリン酸によるコーティングで汚れの付着を防ぐ
CAPシステムでエナメル質の再石灰化をサポート
歯科医院での定期的なケアと併用することで、長期的な美しさと健康の両立が可能

デメリットと副作用の実態

ポリリン酸ホワイトニングはメリットが多い一方で、全ての人に完全に適しているわけではありません。特に、薬剤に対するアレルギーや、重度の歯周病・虫歯がある場合は施術が推奨されないことがあります。また、即効性を求める方には、1回の施術で理想の白さに到達しない場合もあります。

施術直後に一時的な知覚過敏が起こることがある
期待したほど白くならないケースも存在
適切な施術回数やアフターケアが必要

下記の表では主なデメリットと注意点をまとめています。

デメリット	対策例
効果が現れにくい場合がある	定期的な施術の継続
一時的な知覚過敏	CAPシステム併用や低刺激処方
施術できないケースがある	歯科医師による事前診断

ネガティブ口コミの具体的事例分析

一部の口コミでは「白くならない」「効果が実感できない」といった感想が見受けられます。具体的には、元々の歯の色や着色の度合い、生活習慣、施術回数など個人差が大きく影響します。また、「費用が高い」「複数回通院が必要」といった声もあり、特に都市部（東京・大阪・名古屋・福岡）では医院ごとに料金やサービスが異なる点への指摘が見られます。

効果を実感するまでに複数回の施術を要した
料金が事前説明より高く感じた
自宅用のポリリン酸ホワイトニング歯磨き粉は即効性が弱いとの意見

実際には、施術前に十分な説明を受け、信頼できる歯医者を選ぶことで、これらの不満を最小限に抑えることが可能です。医院の口コミや症例写真も参考にしながら、自分に合った方法を検討することが大切です。

施術方法・やり方とステップ詳細

歯科医院での施術の流れと注意点

ポリリン酸ホワイトニングは歯科医院で専門的に行われる施術です。施術の流れは以下の通りです。

カウンセリングと歯の状態確認
歯のクリーニング（表面の着色や汚れを除去）
ポリリン酸を含むホワイトニング剤の塗布
特殊な光を照射し、歯の表面に効果を浸透
最終チェックと仕上げ

注意点：

施術前後の飲食制限は少なく、日常生活に支障が出にくいのが特徴です。
過度な施術や短期間での繰り返しは歯や歯茎の負担となる可能性があるため、歯科医の指示に従うことが重要です。

施術時間・頻度・痛み・施術後のケア

一般的な施術時間は約30～60分程度です。1回の施術で効果を感じる方も多いですが、理想的な白さを求める場合は2～3回の施術が推奨されます。痛みやしみのリスクは従来のホワイトニングよりも少ないのが特長です。

施術後のケアとしては、以下のポイントが大切です。

施術直後は色の濃い飲食物（コーヒー・赤ワインなど）を控える
正しい歯磨きと定期的なメンテナンス
過度な力で歯を磨かない

日常のケアを徹底することで、ホワイトニング効果の持続が期待できます。

自宅用ポリリン酸ホワイトニングの使い方

自宅でできるポリリン酸入りホワイトニング製品も増えています。代表的なのは歯磨き粉やホワイトニングキットです。安全性を確保しつつ、効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方が重要です。

ポリリン酸配合歯磨き粉は、毎日の歯磨き時に使用
ホワイトニングキットは、付属の説明書をよく読み、推奨された頻度と方法を守る
効果を早く感じたい場合でも、使用回数を自己判断で増やさない

自宅用製品は即効性よりも継続的な使用による着色予防や透明感の維持を目的としています。

市販歯磨き粉やホワイトニングキットの正しい使用法

下記の表に、自宅用ポリリン酸ホワイトニング製品の使い方のポイントをまとめました。

製品タイプ	使用頻度	注意点
歯磨き粉	毎日2回	強く磨きすぎない、研磨剤の含有量を確認
ホワイトニングキット	週1～2回	指示書通りの手順・時間を守る、使用後は口内をよくすすぐ

正しい方法で使うことで、歯の表面の汚れ除去や透明感アップが期待できます。

施術できない人の条件と注意事項

ポリリン酸ホワイトニングは多くの方が利用できますが、以下の条件に該当する場合は注意が必要です。

妊娠中・授乳中の方
重度の歯周病や虫歯が未治療の方
過去にホワイトニング剤でアレルギー反応が出た方
歯に大きな詰め物・被せ物がある場合（効果にバラつき）

施術前は必ず歯医者でカウンセリングを受け、自身の歯の健康状態やリスクを確認することが大切です。安全に、納得したうえでホワイトニングを始めてください。

料金・費用の相場比較と地域別事情

都市圏別ホワイトニング料金比較

ポリリン酸ホワイトニングの料金は地域や医院によって異なりますが、主要都市（東京・大阪・名古屋・福岡）の相場を下記のテーブルで比較します。施術内容や使用薬剤、サービスによって価格差が生じるため、選ぶ際は内容もよく確認しましょう。

地域	1回あたり料金	初回お試し価格	回数券（3～5回）	主な特徴
東京	7,000～15,000円	4,000～8,000円	18,000～40,000円	競合多く選択肢豊富
大阪	6,000～13,000円	3,500～7,000円	16,000～35,000円	通いやすさ重視の医院多数
名古屋	6,500～14,000円	4,000～7,500円	17,000～38,000円	駅近中心で利便性高い
福岡	6,000～12,000円	3,000～6,500円	15,000～32,000円	地域密着型サービスが豊富

都市部では医院ごとに初回限定プランを用意しているケースが多く、初心者でも気軽に試せる環境が整っています。特に東京や大阪は医院間の競争もあり、料金やサービス内容に差が出やすいため、比較検討が重要です。

初回お試しプランの有無や価格帯詳細

多くの医院では、初めての方でも利用しやすいように初回お試し価格を設定しています。

主な初回お試しプランの特徴は以下の通りです。

初回限定4,000円～8,000円台が中心
1回30～60分の施術
施術後のカウンセリングやアフターケア付き
追加料金なしで歯全体をホワイトニング可能

メリット

気軽に本格的な施術を体験できる
通常価格より大幅に安く試せる
施術効果を自分で実感しやすい

医院ごとに特典や施術内容が異なるため、公式サイトや口コミを事前に確認し、自分に合ったプランを選ぶことが大切です。

市販製品と医院施術のコストパフォーマンス比較

ポリリン酸ホワイトニングは、医院での施術のほか、市販の歯磨き粉やホームケア製品でも展開されています。コストパフォーマンスを比較すると、以下のような違いがあります。

項目	医院施術型	市販・自宅用製品
1回の費用	6,000～15,000円	1,000～3,000円（1本）
効果の即効性	高い（1回で実感しやすい）	徐々に実感
持続期間	2～3ヶ月	使い続ける必要あり
安全性・サポート	歯科医が管理・相談可能	自己判断・トラブル時は対応困難
おすすめの使い方	本格的な白さを目指す場合	手軽にケアを続けたい場合

医院施術は即効性や安全性が高い一方、市販品はコストが抑えられます。目的や予算に応じて使い分けるのが効果的です。

費用対効果の視点からの選び方

費用対効果を重視する場合、以下のポイントで選ぶのがおすすめです。

即効性・持続性を求める場合：医院でのポリリン酸ホワイトニング施術
コスト重視・日常ケア：市販のポリリン酸配合歯磨き粉やホームホワイトニング
定期的なメンテナンス：医院と自宅ケアを併用し、白さを維持

特に医院での施術は、カウンセリングやトラブル時の対応、施術後のアドバイスが受けられるため、安心して継続しやすい点が魅力です。自分のライフスタイルや希望に合った方法を選ぶことで、納得のいくホワイトニング効果を得ることができます。

よくある質問（Q&A）

ポリリン酸ホワイトニングと一般ホワイトニングの違い

ポリリン酸ホワイトニングは、従来の過酸化水素を使用したホワイトニングと異なり、天然由来成分であるポリリン酸ナトリウムを主成分としています。一般的なホワイトニングは漂白力が高い一方で、歯への刺激や知覚過敏が起こることがあります。ポリリン酸ホワイトニングは歯の表面にコーティングを施し、着色汚れを除去しながら、透明感のある自然な白さへ導きます。さらに、歯の表面を強化し、汚れの再付着を防ぐ特徴も持ちます。

比較項目	ポリリン酸ホワイトニング	一般ホワイトニング
主成分	ポリリン酸ナトリウム	過酸化水素
痛み・刺激	少ない	感じやすい場合がある
効果の持続	コーティングで長持ち	個人差が大きい
透明感	自然な白さ	白さが強調されやすい
虫歯・着色予防	予防効果が期待できる	予防効果はない

施術回数や効果実感の目安

ポリリン酸ホワイトニングは1回の施術でも変化を感じやすいですが、理想的な白さを目指す場合は複数回の施術が推奨されます。一般的な目安として、3～5回の施術で満足できる効果が得られる方が多いです。効果の持続期間は生活習慣やケアによって異なりますが、コーティング作用により長期間透明感を維持しやすいのが特徴です。

初回で効果を感じやすい
3～5回で理想的な白さへ
効果の持続は3か月～半年程度が一般的
ホームケアや歯磨き粉の併用で持続性アップ

痛みがある場合の原因と対処法

ポリリン酸ホワイトニングは痛みやしみを感じにくい施術法ですが、まれに知覚過敏や歯茎の炎症が起こることがあります。原因としては、歯の表面に微細な傷がある場合や、薬剤が歯茎に付着した場合が挙げられます。対処法としては、施術前の歯科チェックや、専用の知覚過敏予防ジェルの使用が有効です。痛みが強い場合は歯科医に相談しましょう。

歯のコンディションを事前に確認
痛みが出た場合は施術間隔を空ける
知覚過敏用歯磨き粉の併用もおすすめ

向いている人・向いていない人の特徴

ポリリン酸ホワイトニングは、刺激に敏感な方や自然な白さを求める方に適しています。下記の特徴を参考にしてください。

向いている人

痛みやしみが苦手な方
自然な仕上がりを希望する方
着色汚れが気になる方
虫歯や歯周病の予防も重視したい方

向いていない人

人工歯や被せ物が多い方
重度の虫歯や歯周病がある方
強い即効性の白さを求める方

施術後の食事制限と注意点

施術後は、歯の表面がコーティングされているため、一般的なホワイトニングに比べて食事制限は少ないですが、より効果を持続させるためには注意が必要です。特に施術直後は、着色しやすい食品や飲料（コーヒー、赤ワイン、カレーなど）は可能な限り控えましょう。また、適切な歯磨きや定期的なケアも大切です。

施術直後は濃い色の飲食物を避ける
タバコや色素の強い飲料は控える
日常的な歯磨きで清潔を保つ

副作用の有無や安全性の確認

ポリリン酸ホワイトニングは、天然成分主体で副作用が少ないのが特徴です。過酸化水素を使わないため、歯や歯茎への刺激が少なく、知覚過敏のリスクも抑えられています。歯科医院での施術が推奨されており、使用する薬剤や方法も安全性が高く管理されています。万が一違和感や痛みを感じた場合は、すぐに歯科医師に相談してください。

天然成分で副作用リスクは低い
安全性が高く多くの歯科医院で採用
不安な場合は事前にカウンセリングをおすすめ

ポリリン酸ホワイトニング選びで失敗しないためのポイント

ポリリン酸ホワイトニングは、歯へのやさしさと高いホワイトニング効果を両立できる新世代の施術として注目されています。しかし、選ぶ医院や施術方法によって満足度が大きく変わるため、ポイントをしっかり押さえておくことが重要です。

主なチェックポイントは以下の3つです。

施術実績と評判の高い歯科医院を選ぶこと
自分の目的や歯の状態に合ったホワイトニング方法を選択すること
料金やアフターケア内容を事前に確認すること

特に都市部（東京・大阪・福岡・名古屋など）では医院ごとに価格やサービス内容が異なるため、細かな比較が必要です。自宅用や歯磨き粉タイプもありますが、効果や安全性の面では歯科医院での施術が推奨されます。

歯科医院選びの重要チェックポイント

医院選びでは、効果と安全性、施術後の満足度を見極めるために、以下の点が重要です。

施術実績や口コミの確認
専門スタッフや設備の充実度
施術前後の説明やフォローの有無
料金の明確さと追加費用の有無
衛生管理や感染対策の徹底度

医院ごとに施術方法（スーパーポリリンホワイトニング・ポリリンプラチナホワイトニング等）や薬剤が異なる場合もあるため、事前の比較が欠かせません。

口コミや施術実績の確認方法

信頼できる医院を見極めるには、実際に施術を受けた方の口コミや症例写真が有効です。医院の公式サイトやGoogleマップのレビュー、SNSの体験談などを参考にしましょう。

チェックポイント例

施術後の白さや持続期間への満足度
「痛い」「しみる」などの感想や副作用の有無
スタッフの対応や説明の丁寧さ
リピート率や紹介率の高さ

ネット上の口コミだけでなく、医院での症例写真や実績データの提示も信頼性判断の基準となります。

目的別に最適な施術選択の指南

自分に合ったホワイトニング方法を選ぶコツは、目的や生活スタイル、歯の状態に合わせて選択することです。

痛みや知覚過敏が心配な方：ポリリン酸ホワイトニングがおすすめ。施術中の痛みが少なく、歯の表面をコーティングしてくれるため、虫歯予防や持続効果も期待できます。
短期間でしっかり白くしたい方：従来型のオフィスホワイトニングが適しています。効果は高いですが、しみやすい方は注意が必要です。
自宅でコストを抑えたい方：ホームホワイトニングや歯磨き粉タイプを選ぶとよいでしょう。ただし効果実感には時間がかかります。

選択時のポイント

施術の回数や費用、アフターケアの内容を事前に把握
歯科医師に相談し自分の歯に合った方法を提案してもらう
口コミや症例を参考に、納得できる医院を選ぶ

自分に合った方法を選ぶことで、満足度の高いホワイトニング体験が期待できます。

医院概要

医院名・・・さいわいデンタルクリニックmoyuk SAPPORO
住所・・・〒060-0062 北海道札幌市中央区南２条西３丁目２０番地 moyuk SAPPORO 2F
電話番号・・・011-206-8440

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コラム一覧

項目	ポリリン酸ホワイトニング	従来ホワイトニング
白さの持続	長い	やや短い
痛み・しみの発生頻度	少ない	比較的多い
表面コーティング効果	あり	なし
食事制限	ほぼ不要	制限あり
虫歯・着色予防	あり	なし